الثيانين في المغرب: حمض أميني لمقاومة التوتر والتركيز الفائق بدون قلق

س و ج

الأسئلة الشائعة

1. [1]Haskell CF, et al. (2008) - The effects of L-theanine, caffeine and their combination on cognition and mood.
2. [2]Nobre AC, et al. (2008) - L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state.
3. [3]Lyon MR, et al. (2011) - The effects of L-theanine on objective sleep quality in boys with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).

نبذة عن الكاتب

أيمن المرابط

مؤسس Nootropic.ma وباحث في الكيمياء العصبية

شغوف بالكيمياء العصبية والتحسين الإدراكي، أسس أيمن Nootropic.ma لتوفير مكملات غذائية عالية الجودة في المغرب.

ماجستير في الكيمياء العصبيةمؤسس Nootropic.ma

نُشر في 28 يوليوز 2026